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Brunost

      Mesost
      Meesjuusto
      Braunkäse














La certificación



  (el nombre no está protegido)


La producción orgánica



  No


Producto vegetariano



  


Producto dietético



  No



EL VALOR NUTRITIVO DE LOS




Calorías



   466 kcal por 100 gr.


Las proteínas



   9.65 g. por 100 g


Las grasas



   27 g. por 100 g


Los hidratos de carbono



   42.65 g. por 100 g


Saturadas de ácido



   19.16 g. por 100 g


Colesterol



   94 mg. por 100 g.


El agua



   13.44 g. por 100 g



LOS MACRONUTRIENTES




(Ca) Calcio



  360 - 400 mg. ( 57% )*


(K) Potasio



  1409 mg. ( + 1501% )*


(Mg) Magnesio



  70 mg. ( + 100% )*


(Na) Sodio



  600 mg. ( 26% )*


(P) Fósforo



  444 mg. ( 11% )*



OLIGOELEMENTOS




(Fe) Hierro



  0.52 mg. ( 48% )*


(Zn) Zinc



  1.14 mg. ( 72% )*



LAS VITAMINAS




La Vitamina A



  334 mkg. ( + 16% )*


La Vitamina B1



  315 mkg. ( + 688% )*


La Vitamina B2



  1.382 mg. ( + 361% )*


La Vitamina B3



   0.813 mg. por 100 g.


La Vitamina B9



  5 mkg. ( 74% )*


La Vitamina B12



  2.42 mkg. ( + 73% )*


*(la diferencia de la media)



Estadística



5,4 -  Visitas individuales por mes (promedio)
130 -  Total de visitas
12 09 2016 -  Fecha de publicación del artículo
22 01 2017 -  La fecha de la última edición


Brunost. Foto № 1
Brunost. Foto  № 2
Brunost. Foto  № 3

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